Psicología y psicoterapia

Hay momentos y situaciones vitales que pueden generarnos malestar, angustia, inseguridad o conflictos internos. Estas experiencias pueden limitar nuestro día a día y afectar las relaciones, las decisiones y el vínculo con nosotros mismas y el entorno.

Este servicio ofrece un espacio de acompañamiento para identificar qué nos está pasando y a partir de un trabajo respetuoso y personalizado, se facilita la elaboración de estrategias propias para afrontar situaciones complejas y promover cambios significativos.

El objetivo es recuperar la sensación de calma, claridad y bienestar, reconectando con la propia capacidad de agencia y autocuidado.

Ofrecemos espacios grupales para promover el bienestar y la salud mental y emocional.
A menudo pensamos que estamos solas en el que sentimos o vivimos, y esto puede generar culpa, aislamiento o frustración. Compartir estas experiencias en grupo nos permite sentirnos compresas, reconocernos en el otro y abrir caminos de cambio.


Los grupos se desarrollan en uno entorno a confianza y apoyo mutuo, donde expresarse y escuchar es parte del proceso terapéutico. Trabajamos temas como los límites, el autocuidado, las violencias, las adicciones, el luto o la gestión emocional, entre otros.

Aportamos la perspectiva psicológica por el acompañamiento integral de las personas atendidas a diferentes servicios de atención a las personas y familias.

Establecemos un espacio de encuentro, análisis y aprendizaje tanto para profundizar en aspectos técnicos de un caso (diagnóstico, formulación de hipótesis, establecimiento de líneas de trabajo…) como en los procesos emocionales que implican a los profesionales que intervienen.

Este servicio se ofrece a entidades, empresas y/o administración pública que necesiten la figura de psicóloga por las personas atendidas en sus servicios.